建管学院班级心理委员培训会顺利举行

2018年5月17日星期四下午14时，重庆大学建管学院2016级和2017级班级心理委员培训会于虎溪校区D1330顺利举行。此次培训由建管学院17级辅导员兼心理辅导老师王涛老师担任主讲人，与会人员为建管学院互助中心主任杜雪瑶、林鸿航、张梓烨以及16、17级全体班级心理委员。本次培训会旨在提升心理委员的工作专业技能，以便让他们能够充分发挥心理委员在基层心理健康普及和活动推广等方面的重要作用。

培训会伊始，为了让彼此之间相互熟悉，以便日后能够更好地交流工作，王涛老师组织了一个有趣的自我介绍。在介绍过程当中，每个同学需依次说出前面同学的名字，然后再介绍自己，虽然这样的方式让顺序靠后的同学大伤脑筋，但大家都努力争取在这么短的时间里记住每个人名字。另外，王涛老师还带领大家一起玩了一个按指定数字“抱团”的游戏，游戏中的欢声笑语让大家变得不再拘谨。

简单的自我介绍和热身游戏后，此次培训会正式开始。王涛老师主要从心理委员的工作与职责、常见心理异常情况识别、心理问题的处理以及相关电影推荐四个方面展开了对心理委员的培训。他明确指出，心理委员不仅仅有简单的班委称号，作为心理健康的宣传者、心理问题的发现者以及心理困惑的帮扶者，心理委员们首先要正视心理咨询，并定期向同学们普及心理健康知识，随时留意班级同学的心理健康状况，发现问题后需及时与他们进行沟通甚至向学院汇报。心理委员肩上的责任是重大的，及时地发现问题或许能够有效地避免很多惨剧的发生。为了让心理委员们能够更加顺利地开展工作，王涛老师按心理问题的严重程度向大家列举了大量实例，例如持续的情绪亢奋、对生活失去兴趣等，并就其中较为严重的几个案例给出了一些具体的处理方法。最后，王涛老师还向大家推荐了一些心理方面的优秀影片，其中包括《阿甘正传》《肖申克的救赎》等，他表示希望大家能够通过观看影片学习到更多的心理健康知识。

下午16时，此次培训会圆满结束。通过这两个小时的培训，各班的心理委员们对自己的工作有了进一步的认识，工作技能也有了一定的提高。他们表示将在以后的工作中运用今日所学，积极开展班级心理建设。