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UC联合学院组织参加重庆大学“5·25大学生心理健康日”活动

摘要
2018年5月24日,UC联合学院心理协会参加了由重庆大学心理健康教育与咨询中心主办,重庆大学UC联合学院、电气学院、生物工程学院、博雅学院等院心理协会联合承办的“525心理健康日”活动。UC联合学院心协的同学们精心准备了“解忧信箱(解忧信墙)”、“心理知识我知道”两个生动有趣的主题活动。

2018年5月24日,UC联合学院心理协会参加了由重庆大学心理健康教育与咨询中心主办,重庆大学UC联合学院、电气学院、生物工程学院、博雅学院等院心理协会联合承办的“525心理健康日”活动。

五月是全国大学生心理健康月,5月25日是大学生心理健康日,重庆大学“5·25大学生心理健康日”于虎溪校区一食堂南广场顺利开展。活动中,UC联合学院心协的同学们精心准备了“解忧信箱(解忧信墙)”、“心理知识我知道”两个生动有趣的主题活动。

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‘解忧信箱’活动,主要借鉴了电影和书本故事《解忧杂货店》的思路,参与活动的同学把问题写在“解忧信墙”的信纸上,私密问题投入“解忧信箱”。心协的同学们认真回答收集到的每一个问题,通过帮助同学们倾诉自己的痛苦和烦恼,来帮助同学们减轻压力,引导同学们从不同的角度看待自己的问题,找到更好的解决方法和思路。

“心理知识我知道”活动更是赢得了同学们的积极关注与热情参与,同学们通过参加心理知识竞猜,对心理学产生了浓厚兴趣并且在答题过程中了解了很多心理学相关知识,答对题的同学还获得了心协精心准备的小礼物。

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随着时代的发展,大学生的心理健康已经变得越来越重要,我们不仅要拥有强健的身体,更要拥有健康的心理品质。据悉,重庆大学一年一度的心理健康主题活动已经开展到第七个年头,每一年不同的主题都能带给同学们全新的体验,缓解了学业压力,增强了同学们的心理素质,也充分体现了重庆大学对于“造就人才”的多元化工作方法。



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刘佳君 责任编辑 重庆大学-辛辛那提大学联合学院