数统学院2016级新生入学教育系列讲座之“营造良好的关系，走好大学人生路”

10月27日下午，数统学院于第一教学楼D1233特邀校心理咨询中心赵旭老师为同学们带来“营造良好的关系，走好大学人生路”为主题的心理健康讲座，数统学院2016级全体新生参加了此次讲座。赵老师就如何处理大学中的各种关系、如何调整自己的情绪、如何合理规划享受大学生活以此实现人生目标等内容，为我院新生进行了耐心细致讲解，使每一位同学切实意识到心理健康的重要性，及在今后的学习生活中如何调整自己的心态，教会同学们以积极乐观正确的方式面对未来四年的大学路。

赵老师用“人生无处不博弈”为话题引出今天的讲座内容。她首先用贴近校园生活的事例向我们讲解在大学中如何处理好“人和物”（关于对金钱的合理使用），“人和人”（同学舍友之间的和谐相处），“人和自己的内心”有关的问题。接下来，赵老师又向同学们讲述了保持良好情绪的重要性，以及如何让自己保持积极乐观的情绪状态的问题。并告诫同学们：不良情绪将对身心健康造成极大危害。其次，赵老师通过细节分析，帮助同学们建立正确的爱情观，希望同学们能够正确对待学习生活和爱情的关系。讲座的最后，赵老师用“闪光点理论”鼓励同学们看到自己的兴趣及优势所在，并在不耽误学业的情况下最大程度发掘自己的潜能，发挥自己的特长。赵老师精彩的讲座赢得了在场同学的阵阵掌声，她此次讲解为同学们未来四年的大学心理发展做了深远指导。希望同学们能够学会调整自己心态，做到健康心理常相伴、砥志研思修学业。

通过本次心理讲座，同学们意识到了健全的心智对于一名大学生的重要性，同学都纷纷表示一定会更加关注自身的发展，减少外物对自身的干扰，学会用积极良好的心态面对生活学习与人际交往，学会平衡生活方方面面与学业的关系，成为一名品学兼优的大学生。