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建管学院备战运动会轻器械健身比赛

日期 : 2017-03-22
摘要
2017年3月22日下午18时整,重庆大学建管学院部分2016级团学成员在虎溪校区松园五栋架空层进行运动会轻器械健身比赛训练。建管学院团委学生会体育部部长李英昊观摩了本次训练。本次训练旨在巩固训练成果,同时针对个别较难动作进行专项练习,以接近赛场要求。

2017年3月22日下午18时整,重庆大学建管学院部分2016级团学成员在虎溪校区松园五栋架空层进行运动会轻器械健身比赛训练。建管学院团委学生会体育部部长李英昊观摩了本次训练。本次训练旨在巩固训练成果,同时针对个别较难动作进行专项练习,以接近赛场要求。

训练于下午18时准时开始。在体育部干事的带领下,同学们回顾了所学的全部动作。期间,负责观察与纠正姿势的体育部干事孙韵根据同学们动作掌握水平的不同,将同学们分为两组进行随后的练习。掌握程度更高的一组同学由体育部干事郭艾天慧示范精练细节;掌握程度欠缺的一组同学则由体育部干事刘芳瑞与孙韵一同引导熟悉整体动作。

轻器械健身比赛1.jpg

根据所在组同学在无人带领跟随音乐时的表现,干事郭艾天慧指出同学们在一系列跳跃动作方面完成得不够理想:同学们的动作仍需进一步打开,应通过律动体现阳光活泼的精神面貌。干事刘芳瑞与孙韵则通过带领另一组同学进行慢动作无音乐练习,确保同学们能熟记表演动作。

轻器械健身比赛3.jpg

随后,两组同学跟随音乐进行了四次合练。体育部部长李英昊对同学们当日的合练效果表示肯定,并给出“可以在集体训练后,自己根据教学视频对镜子练习”的建议。

本次运动会轻器械健身比赛训练持续近35分钟,同学们的水平相较训练之前有了较大提升。希望同学们能在今后的训练中主动精进自我,达到比赛要求,在即将到来的运动会中为学院争光添彩。