机关工间操推广“戏曲广播操”

每天运动十分钟，快乐工作一整天。上午十点，校部机关的教职工们集合在团结广场做工间操。在优美的音乐中，机关老师们跟着节拍，伸臂、扩胸、踢腿、弯腰，活络筋骨，舒展四肢，在机关职工文艺俱乐部的老师们带领下一起做“中国第一套戏曲广播体操”。

这套戏曲操于2017年1月30日在中央电视台“2017春节戏曲晚会”首次亮相，将中国传统戏曲元素和广播操紧密融合，共分为十节，包括热身运动、四肢运动、肩部运动、全身运动、腰部运动、扩胸运动、腿部运动、跳跃运动等。虽然从名称上与以往的广播体操没有区别，但其中的动作融入了中国戏曲元素，包括单拉山膀、涮腰、腕花小云手、飞天十三响等，独特而富有韵味。这样专业性很强的动作对老师们来说有一定的难度，但老师们也纷纷表示：每天伏案工作数十个小时，眼睛很累，脖子也不舒服，这些动作虽然有难度，但很有戏曲的韵味，让人耳目一新，只要认真练习，便能掌握要领，一套做下来感觉浑身能舒服很多。

据机关分工会介绍，机关文艺俱乐部老师们继春运会开幕式上表演戏曲操之后，掀起了一股戏曲热，希望把这套“戏曲广播体操”作为工间操在全机关范围内进行推广，帮助久坐于电脑前办公的机关教职工预防常见的颈椎病、腰椎病等，让大家在繁忙紧张的工作之余放松身心，缓解工作压力，提升大家的工作热情，以更好的精神状态投入工作。此外，通过推广戏曲操能够让戏曲和运动同时走进群众，在推广弘扬中国传统文化的同时，增进机关部处间的沟通与交流。