忍耐克己 百折不屈

“我想我并没有比别人多努力多少。标兵并不是要把自己说成多勤奋的样子，只要真实地面对自己就好。”在李一釥的眼中，其实自己与大家一样，只是做着这个年纪应该做的事。李一釥是电气工程学院2014级电气工程及其自动化专业的学生，今年她凭借着在体育方面的优异表现被评为重庆大学体育活动先进个人标兵。

有苦有甜的运动生涯

 “我的妈妈是乒乓球运动员，爸爸也擅长运动，因此家庭的熏陶对我来讲很重要。” 李一釥从小受到父母的影响开始接触体育运动，虽是国家二级跆拳道运动员，但却并不是以体育生的身份考进重庆大学。

虽然在李一釥眼中，自己没有比旁人付出得更多，但众所周知接受专业的体育训练并不轻松。一路走来，李一釥吃了不少苦头。“跆拳道是一种竞技体育，所以在对战与训练中磕擦碰撞自然是少不了的，经常会弄得全身上下是伤。”讲到这儿，李一釥反而轻松地笑了起来。“我记得有一次我们去西安比赛的时候，我在火车上丢了一只鞋，当时就感觉自己的运气会不差了。又患了严重的感冒。要知道对于运动员来说，状态很重要，心情差加上感冒就完全不在状态了。”

除了经常受伤，在比赛时李一釥还会同时面临着生理与心理上的双重压力。李一釥曾为了参加一次48公斤级跆拳道比赛，每天只喝酸奶充饥，整整饿了两天。“其实喝酸奶根本起不到什么作用，好在有一个团队在支撑着我。当大家都在努力训练的时候，没人好意思叫苦。” 李一釥回忆道。

体育训练中虽然充满了艰辛，但是功夫不负有心人，李一釥在跆拳道竞赛中取得了许多好成绩。在重庆市第二届大学生跆拳道中，李一釥获得了女子甲组59kg第二名，在重庆市大学生跆拳道邀请赛中获得个人第一名2项、团体第一名2项。

别把体育当作借口

身为一名运动员，李一釥多年来一直在寻找兼顾学习与训练的平衡点。“我觉得认清自己的身份很重要，我首先是一名学生，所以我从来不会因为其他的事情耽搁学业。相反，我会以更高的标准严格要求自己。”

李一釥骨子里不轻易放弃的体育精神，在学习生活中也体现地淋漓尽致。“在大二下学期夏鸣风老师的电子课程设计期末考试上，我抽到了最难的题目，要焊一个篮球计时计分器。女孩子本就不太擅长这方面的技术，所以我最后也只是得了一个及格。我当时很不服气，再加上爸爸的督促，我在那年暑假买了电路板、电烙铁、万用表，顶着烈日把它重新焊了一遍。所以我并不会拿练体育当成自己成绩不够好的借口。”正是李一釥这种破釜沉舟的魄力使她在学习上也能够游刃有余。

李一釥总结的学习方法就是要多问，多想。不仅要勤学好问，而且一定要做到今日事今日毕，提高学习和工作的效率。当被问到此次被评为标兵之后有什么进一步的打算，李一釥说：“如果说之前的一切都成过往，接下来的我将继续前行。”