计算机学院研究生心理素质教育讲座顺利举行

为了帮助研究生关注心理健康，提高学生心理素质，加强对未来学习和生活的自信，2016年3月24日下午14:30，在主教1811报告厅针对计算机学院研究生举办的素质教育讲座《心理健康的自我评估与调整》顺利进行。重庆大学心理健康教育与咨询中心的王浩主任为本次讲座的主讲人。

在讲座中，王浩老师针对当代学生的心理特点以及易出现的心理问题，结合当下热点问题，用幽默诙谐的语言，带领同学们进行了一次探索自己的内心世界的旅行。王老师表示，每个人在生活需要自己去打理，自己去面对各种选择，并且进行自我约束，我们要学会做事，更要学会做人。我们要做个有“心”人，用“心”认识自己和他人，乐观向上。

在整场讲座中，王浩老师引经据典、妙语连珠。同学们的认真聆听，细细思考，一次次的热烈掌声，将讲座气氛逐渐推向了高潮。整场讲座提供了一个关于心理健康的互动平台，台上王老师给大家讲道理、摆事实，台下同学们也积极回答王老师提出的问题，表达自己的一些看法，提出自己的一些疑问。针对部分同学王老师还通过心理小测试与同学们互动，阐述了心理健康与自我意识健康的关系。期间王老师还通过听音乐测试与观看视频的方式向我们讲述了影响心理健康的主要因素。

本次讲座受到同学们的热烈欢迎，同学们纷纷表示：“王老师的语言太风趣了，让我们在欢声笑语中学到了很多，明白了心理健康教育的意义所在。”正如大家所说，心理健康教育的重要性不言而喻，拥有健康的心理素质是开启事业成功之路的一把钥匙。