心理中心启动2022-2023学年班级心理委员培训

10月20日，心理中心启动了2022-2023学年班级心理委员培训。近400名心理委员相聚网上会议室，共同学习心理委员朋辈工作的相关知识，交流工作重点和疑难点。

心理中心主任吕敏首先对全体心理委员表示欢迎，并感谢他们积极担任心理委员这一朋辈职务，为学校心理健康教育工作添砖加瓦。吕敏表达了心理学在同学们学习生活中的应用价值，介绍了心理中心的丰富资源，鼓励同学们用好资源做好自身发展，希望同学们准确认识心理委员的职责和效用，利用培训中所学的心理知识开展好班级心理建设工作。信守“用我的光，点亮你的光”，争做心理健康示范者、心理知识宣传者、心理危机发现者和朋辈健康支持者，充分发挥以心理委员为主的朋辈战斗力、影响力和带动力。

培训中，校级十佳心理委员代表进行了工作经验分享。资安学院心理委员杨晓艳分享了在2年多的心理委员工作中积累的经验。她认为心理委员要积极主动参加校内外组织的相关培训，提升自己的工作专业能力；要积极科普心理知识，组织丰富的心理活动；要丰富心理委员工作内容，创新工作方法。她还举例分享了如何组织团体活动和宣传科普知识。自动化学院心理委员李文悦分享了他对心理委员身份和工作的理解。他用小岛和水流来比喻自己和班上同学的紧密关系，并建议心理委员在工作中要“多唠叨、多交流、多互动”，要“始于兴趣，忠于责任”，要用自己的积极乐观去带动全班同学维护心理健康。

心理中心专职老师王群以“助人·自助·互助·成长”为主题，从学校心理委员工作发展、角色定位、日常学习和工作三个方面讲解了心理委员工作的内涵。心理委员工作是学校六级心理危机防控和干预工作的基础环节，是朋辈心理支持工作的重要内容，是专业心理老师与广大学生的间的纽带。目前，学校已逐步完善“竞选-聘任-培训-实践-评优”五位一体的心理委员工作体系。心理委员有四大角色身份，分别为心理健康示范者、心理知识宣传者、心理危机发现者和朋辈健康支持者。心理委员必须接受系统化培训，掌握一定的朋辈心理工作知识和技能，提升心理委员核心胜任能力，才能以身作则地践行好心理健康理念、言传身教地助力好班级心理建设。

培训中，心理委员们认真聆听，积极互动，并表示“心理委员这份工作很有意义”“选择当心委是选对了”。心理中心老师鼓励同学们在日常生活中培养理性平和、积极乐观、坚韧不拔的积极心理品质，充分利用所学知识做好班级朋辈心理健康工作。