艺术学院举办“赏音悦心”团体心理辅导活动

这是一次人际交往的好机会，同学们因为音乐而走到一起，一同用节奏打破相互之间的陌生与隔阂，在悠扬的奏鸣声中沟通心灵、治愈悲伤。11月5日下午，艺术楼的一间教室里传出了乐器的和鸣与同学的笑语，在紧迫的大学学习时间中，多了一些欢声笑脸。这是一次主题团体心理辅导活动，感受音乐、体验审美、洗涤心灵，活动由重庆大学艺术心灵社团策划举行。

以艺疗心，以艺悦情。此次活动旨在通过敲打非洲鼓，弹奏钢片琴、马林巴琴等乐器，不仅带领同学学习了解音乐文化和各种减压乐器，同时在演奏过程中放松心灵，驱散紧张学习时带来的焦虑和压力，并且拉近了同学们的关系，提高社交能力，以更积极的心态面对未来的挑战。

大家选好自己感兴趣的减压乐器后，便围成了一个圈。“静若清池，动如涟漪，”一开始或多或少都有些拘束，但随着第一个音节的出现，同学们的热情亦被点燃。这是一个信号，提醒着在座的各位同学——音乐之旅开始了。

鼓声热情奔放，琴音清脆响亮，也许在座各位有同学没接触过此类乐器，手法难免生疏，但其中饱含的热情的是令人鼓舞且动人的。

一个个音调汇成一段又一段熟悉的歌曲——《明天，你好》，“明天你好声音多渺小；却提醒我；勇敢是什么。”在温柔的旋律下，相信大家能够真正地感受音乐，享受艺术，在这次活动中洗涤心灵，以更好的姿态向前迈开脚步！

余音袅袅，连带着同学们不舍的情绪在教室内萦绕。 或许这只是个短短几小时的活动，但它更像一粒种子，种在了每个参与者的心里，终有一天艺术的种子会生根发芽，抚慰每个人的心灵。