放飞身心 提升自我

4月27日下午2:30，重庆大学心理健康教育与咨询中心举行了心理委员培训，活动旨在对各班级心理委员普及心理健康知识，提高心理委员的心理保健意识及技巧，更好的服务于班级同学。

心理委员是中心对每一位重大学子进行关心、关爱的纽带，提高心理委员的心理保健意识，凭借心理委员的中介地位可以扩大心理健康知识的普及面，同时也能及时关心到需要帮助的同学。

       本次活动主要采用科普知识讲座及活动项目体验结合的方式，让同学们了解中心开展的各项心理服务活动，希望同学们能在班级中积极宣传，让更多的同学了解认识心理咨询中心及心理服务活动。此次活动体验项目为：团体沙盘游戏、音乐治疗体验、情绪宣泄体验、OH卡牌体验等，为同学们营造轻松愉快的培训氛围，深受同学们的喜爱。       做好心理委员培训，就是将一颗颗爱心的种子播撒到每个班级，为每一位同学送去关爱。中心将对各学院心理委员进行持续培训，加强心理委员队伍建设，做好全员参与的心理服务保障工作。