就业中心开展2016级新生生涯规划城环学院专场讲座

11月22日晚7点，城市建设与环境工程学院（以下简称“城环学院”）2016级新生入学职业生涯规划教育讲座在D1234教室举行。讲座由建筑城规学院党委副书记、全球职业规划师（GCDF）、重庆市教委就创业专家库专家陈兰主讲。辅导员王丹云、王超主持讲座，城环学院2016级296名新生到场听取讲座。

 陈兰围绕“来到重庆大学、学会适应大学、大学该如何规划、大学要成长为更好的自己”四个方面，用生动活泼的互动、深入浅出的语言，展开了一场精彩纷呈的讲座。

陈兰谈到，过去已成定局，未来充满希望。走进大学，首先要弄清楚上大学的目的。跋涉在人生的路上，成长的烦恼不可避免，希望与困难交织，机遇和挑战并存。大学要放飞梦想，只有敢于有梦，勇于追梦，勤于圆梦，才能梦想成真。大学之大，在于有大师；大学之大，在于有“大气；大学之大，在于有“大生”。同学们要主动顺应新的学习要求，新的生活环境，新的社会活动，践行自由精神、科学精神、民主精神、创新精神。“四种精神”互为依托，自由是前提，科学是根本，民主是保障，创新是灵魂。同学们要大力弘扬大学精神，内化于心、外化于行，见贤思齐、择善而从，学有良师、习有益友，努力做有胸怀、有格局、有责任、有担当的“大生”。

陈兰说到，同学们要从五个方面快速适应大学新生活。尽快提高生活自理能力，摆脱过去的依赖心理，学会独立处理生活与学习中的问题；正确认识大学学习的特点，逐步摸索与自己水平、基础相适应的学习方法；稳步提高综合技能，把握与来自各地同学交往的机会，积极主动与他人学习交流；坚持健康的生活方式，按时作息，加强体育锻炼，学会调节生活；升华理想，确定新的奋斗目标，既脚踏大地，又仰望星空。

陈兰强调，同学们不但要注重书本知识的学习，而且要在生活中不断提高学习管理、时间管理、人际管理、情绪管理的能力。在互动环节，陈兰教授启发大家在纸上画出自己的过去、现在和未来的“生命线”，“思考过去的我和现在的我”，勉励大家画出美好愿景，找准人生坐标，不忘本来才能开辟未来，在追求生命长度的同时拓展生命的宽度。

最后陈兰祝愿同学们：“希望你在美丽的重大，度过一段感动的日子，遇见那个最好的自己。”

讲座结束时，同学们纷纷表示，本次讲座举行的非常及时，很好地解答了大家在新的环境中所遇到的学习、生活、社会交往方面的疑虑和困惑。对于全方位融入大学生活，放飞理想的翅膀，量身打造适合自己的个性化目标，树立坚定的信念，培育美好的德行，塑造健全的人格，创造美好的明天具有极强的启迪作用。